• Slàinte

Tha fios agad air na cùisean pH fala agad - Ach Seo dìreach carson

Anns an artaigil seo

A ’tuigsinn na h-ìrean pH vaginal agad Adhbharan cumanta de ìrean pH vaginal annasach Menstruation Vaginosis bacterial Antibiotics Galar tract urinary A ’dùblachadh Estrogen Galaran sònraichte Mar a chumas tu cùisean a ’ruith gu socair

Nuair a thig e gu bhith a ’riaghladh na mòran phàirtean gluasadach nad bheatha - slàinte tòcail is corporra, obair, teaghlach, daithead, cur-seachadan, caraidean, cadal, et al - tha e duilich a chumail dìreach. Agus tha cothroman ann, chan eil thu gu riatanach a ’toirt prìomhachas do shlàinte na vagina agad os cionn a h-uile càil eile. Tha thu trang! Is e an fhìrinn, ged a tha e tapaidh leis fhèin, uaireannan feumaidh e beagan cuideachaidh.

Bidh a ’bhànag a’ dèanamh obair mhath fèin-sheasmhach - agus bheir i comharran dhut nuair a tha rudeigin ceàrr. Sin far a bheil na h-ìrean pH agad a ’tighinn a-steach. Faodaidh ìrean neo-àbhaisteach grunn chomharran a thoirt a-steach, ach is e fios a bhith agad air na soidhnichean rabhaidh an geall as fheàrr agad airson do pH a chumail suas. Gu h-ìosal lorg a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith agad mu na h-ìrean pH agad agus mar as fheàrr a chumas tu do shlàinte faighne fhèin.

A ’tuigsinn na h-ìrean pH vaginal agad

Is dòcha gu bheil cuimhne agad deuchainnean a dhèanamh ann an ceimigeachd a ’cleachdadh pàipear litmus dathte. Bha an speactram pH a ’dol bho searbhagach aig neoni, gu tur neodrach sa mheadhan aig seachd, agus bunaiteach air a’ cheann eile aig 14. Faodar an aon rud a chuir a-steach don bhodhaig agad. Ann am bodhaig fallain a ’ruith aig àrd-èifeachdas, ìrean pH mar as trice tuiteam eadar 7.35 gu 7.45 . Bidh do bhànag, ge-tà, a ’leum barrachd air an taobh searbhagach, mar as trice a’ tomhas eadar 3.8 gu 4.5 agus tha a meanbh-chuileag fhèin anns a bheil bacteria “math” agus bacteria “dona”. Tha an searbhachd seo a ’tighinn sa mhòr-chuid bho Lactobacilli - bacteria gu tur riatanach a bhios a’ leigeil a-mach hydrogen peroxide a bharrachd air searbhag lactach.Tha e an urra ris an searbhag sin a bhith a ’sabaid an aghaidh bacteria“ dona ”, fungasan, agus rud sam bith eile a dh’ fhaodadh slàinte do bhànag a chuir ann an cunnart.

Mar sin, dè an ìre pH a bu chòir a bhith agad agus dè a thachras ma tha e a-mach à whack? Uill, tha e air a ràdh gum bu chòir na h-ìrean agad a bhith eadar 3.8 gu 4.5 agus dh ’fhaodadh rud sam bith taobh a-muigh na sòn seo droch bhuaidh a thoirt air slàinte do bhànag.

Adhbharan cumanta de ìrean pH vaginal annasach

Ge bith an ann ro thoiseach na h-ùine agad no às deidh eòlas fhaighinn air menopause, tha an fheadhainn aig a bheil cothromachadh pH os cionn 4.5 taobh a-muigh ìrean àbhaisteach. Mar as lugha searbhagach a tha do bhànag, is ann as lugha de dh ’aigéad lactach a tha e a’ fuireach nad bhànag gus cuir an-aghaidh gabhaltachd. Air an làimh eile, is dòcha nach bi barrachd searbhag ag adhbhrachadh leasachadh de sheòrsa no galar sam bith, ach dh ’fhaodadh e buaidh a thoirt air do thorrachas. Tha boireannaich anns na bliadhnachan gintinn aca aig a bheil ìre pH fo 3.8 nas dualtaiche dèiligeadh ri cùisean a tha trom le leanabh.Le sin san amharc, tha e cuideachail dhut fhèin oideachadh mu na dh ’fhaodadh a bhith a’ dol. Gu h-ìosal, lorg seachd adhbharan airson gum faodadh do pH faighne a bhith caochlaideach.

# 1 Menstruation

Faodaidh na h-ìrean pH agad atharrachadh aig àm menstruation. Bidh an ùine agad a ’togail alcalin sa bhànag agad agus faodaidh toraidhean mar tampons buaidh a thoirt air (oir bidh iad a’ cumail do fhuil airson uairean a-thìde aig an aon àm).

# 2 Vaginosis bacterial

Tha an suidheachadh seo ag adhbhrachadh ìrean àrda de sheòrsan sònraichte de bhitheagan anns a ’bhànag agad, a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh itching, losgadh, pian, fàileadh, urination pianail, agus cùisean eile. Ged, a rèir cho dona ‘s a tha e, is dòcha nach fhaicear na comharran sin ann an cuid de bhoireannaich. Ged nach eil e gabhaltach, is dòcha gum faic an fheadhainn a tha a ’faighinn eòlas air B.V. gu mì-fhortanach barrachd air aon uair.

# 3 antibiotics

Ged a tha feum orra gus gabhaltachd a ghlanadh, bidh antibiotaicean cuideachd a ’toirt buaidh air do chothromachadh fhad‘ s a tha iad a ’dèanamh an cuid obrach agus faodaidh iad na bacteria“ math ”a tha riatanach airson bànag fallain, searbh a thoirt air falbh.

# 4 Galar tract urinary

Dh ’fhaodadh ìrean pH àrdaichte do dhèanamh nas buailtiche do UTI, a dh’ fhaodadh cuid de chomharran gnarly a thoirt air adhart mar pian bhoilg, tadhal tric air seòmar-ionnlaid, agus mothachadh losgaidh nuair a bhios tu a ’maoladh.

# 7 A ’dùblachadh

Tha sanasachd agus margaidheachd ga dhèanamh coltach gu bheil douching riatanach airson slàinte faighne nas fheàrr. Ach, tha douching a ’leigeil le eadhon barrachd bacteria fàs agus tha a’ mhòr-chuid de phroifeasantaich slàinte a ’toirt rabhadh dha.

# 7 Estrogen

Faodaidh ìrean nas lugha de estrogen (gu sònraichte ann am boireannaich le menopause) àrdachadh anns na h-ìrean pH agad, mar sin, a ’dèanamh do bhànag nas searbh - dìreach mar a bha i rè do làithean puberty.

# 8 Galaran sònraichte

Co-dhiù a tha e air a thar-chuir gu feise no eile, dh ’fhaodadh atharrachadh ann an ìrean pH faighne a bhith na chomharra gu bheil galar ort.

Mar a chumas tu rudan a ’ruith gu socair

Tha do bhànag gu math iongantach - chan e a-mhàin gu bheil i na adhbhar toileachais agus beatha, ach faodaidh i fèin-chumail suas cuideachd. Aig amannan, ge-tà, faodaidh rudan a tha coltas beag-inntinneach buaidh a thoirt air sin, agus is e sin as coireach gu bheil an cothromachadh pH faighne agad cho cudromach.

Gus do bhànag a chumail fallain agus toilichte: Na bi douche mura h-eil do dhotair air a chaochladh a chomharrachadh, lorg toraidhean glanaidh nach toir buaidh air do chothromachadh nàdurrach, atharraich na toraidhean menstrual agad gu tric, gabh probiotics, agus bi cinnteach gun tadhail thu air an OB / GYN agad gu cunbhalach gus duilgheadas sam bith a làimhseachadh aig a ’chiad shoidhne de dhuilgheadas.