• Slàinte

Dòighean cùram craicinn Frangach agus dìomhaireachd bòidhchead

Tha boireannaich Frangach ainmeil airson an stoidhle agus am bòidhchead gun oidhirp. Bidh e gu tric a ’faireachdainn mar gum bi iad a’ dùsgadh a ’coimhead gun smal. Chan eil a dhìth orra ach swipe a dhèanamh air beagan gloss soilleir, pop air beret, agus tha iad deiseil ann an stoidhle sràide taobh a-staigh mionaid. Is e an fhìrinn: tha e uile a ’tòiseachadh le deagh chleachdadh bòidhchead.

Ma tha thu a-riamh a ’smaoineachadh ciamar a bhios boireannaich Parisianach a’ cumail an glaodh bodhar agus a ’faighinn an sealladh glan aghaidh chic sin, thoir sùil mhionaideach air na molaidhean gu h-ìosal. Bidh boireannaich de dhiofar aoisean a tha air a bhith a ’fuireach ann am Paris a’ roinn beagan de na molaidhean cleachdaidhean bòidhchead Frangach as fheàrr leotha. Is dòcha gum bi iongnadh ort mu cho sìmplidh ‘s a tha e gum faigh thu bòidhchead Parisianach sin. Cumaibh cuimhne gu bheil feumalachdan cùram craiceann a h-uile duine eadar-dhealaichte, ach tha coltas ann gum faigh thu rudeigin leis an rud sònraichte sin Chan eil fios agam i airson feuchainn!

01 de 06

Hydration

Britta Uschkamp Tha, 40, na Manaidsear Conaltraidh Didseatach & Dealbhadair Lingerie a dh'fhàs suas sa Ghearmailt agus a tha air a bhith a ’fuireach ann am Paris bho 2004. Airson a craiceann breagha, a’ chiad tip àbhaisteach bòidhchead Frangach aice: hydrate! ‘Is toil leam uisge mèinnearach, gu sònraichte Vichy St-Yorre, tha blas salainn àlainn agus tòrr mhèinnirean ann’, tha i ag ràdh. A bharrachd air an sin, tha an dòigh bòidhchead aice a ’toirt a-steach ceumannan bunaiteach gu beatha mhòr mar eacarsaich, agus a’ faireachdainn toilichte.

Agus is e aon cheum cùram craiceann a tha i a ’moladh gu mòr a bhith a’ sgrìobadh biadh siùcair agus làn-ghiollachd. Tha mi air a bhith a ’feuchainn an rud‘ siùcar neoni ’seo airson mìos gu leth a-nis agus tha e gam fhàgail tòrr nas beothaile agus nas comhfhurtail nam chraiceann. Gu bunaiteach, chan eil mi a ’faighinn dad le siùcar a bharrachd ann ... Gu ruige seo, chan eil mi ag ionndrainn dad, agus mar sin leanaidh mi gus am bi mi airson beagan cèic ithe’, tha i ag ràdh.

02 de 06

Ùrachadh craiceann

Tha seòrsa eile de dh ’uisge a cheart cho mòr-chòrdte nuair a thig e Cùram craiceann Frangach . Sensibio H2O le Bioderma is e aon de na toraidhean bòidhchead stòr dhrogaichean Frangach as mòr-chòrdte. Air a dhealbhadh gu sònraichte airson craiceann mothachail ach na dheagh roghainn airson a ’mhòr-chuid de sheòrsa craiceann sam bith, bidh e a’ sabaid deargadh agus dìth uisge a tha a ’leantainn gu teann agus cugallachd a’ chraicinn fhad ‘s a tha e a’ toirt air falbh cuim agus salachar.

A rèir an làrach aige, tha an t-uisge micellar seo cuideachd na thoradh soirbheachail air sgàth ‘gu bheil na h-eistir searbhag geir aige, na h-eileamaidean co-phàirteach de mhicelles, coltach ri fospholipids nan membran cealla craiceann agus gu nàdarra a’ cuideachadh le bhith ag ath-thogail film hydrolipidic a ’chraicinn. ' Gu dearbh, tha an òraid saidheansail sin a ’ciallachadh gun urrainn dhut an rud Frangach mòr-chòrdte seo a chleachdadh gus coltas agus faireachdainn do chraiceann ùrachadh. Tha seo gu sònraichte cudromach oir is urrainnear uisge tap a lìonadh le gach seòrsa neo-eisimileachd. Tha fios aig luchd-tadhail tric ann am Paris gu bheil am baile-mòr uisge cruaidh a ’ciallachadh nach bi glanadh d’ aghaidh an-còmhnaidh cho math airson do chraiceann. Is e dab de seo agus swipe de bhall cotan a h-uile dad a dh ’fheumas tu a ràdh ooh la la a-rithist!

03 de 06

Makeup as ìsle agus Moisturizer

Jenny Rieu, tha i na ban-chleasaiche agus tha modail às an Fhraing bho thùs agus tha i a-nis a ’fuireach ann an Los Angeles, CA. Ged a tha i ag ràdh gun do dhèilig i ri briseadh socair airson mòran de a beatha inbheach, thug i fa-near gu bheil cùram craiceann an-còmhnaidh air a bhith na cheum àrd anns an dòigh bòidhchead aice. Gu inntinneach, thuirt i gu bheil a ’mhòr-chuid de na boireannaich san teaghlach aice‘ a ’roghnachadh gun a bhith a’ dèanamh suas bho latha gu latha, chan eil mi a ’ciallachadh dad idir’, tha i a ’daingneachadh.

Tha i a ’faicinn na buaidhean adhartach a tha an cois a bhith a’ caitheamh nas lugha de choltas, ag ràdh gu bheil a màthair agus a piuthar ‘a’ coimhead meadhanach òg agus gu bheil an craiceann gu math brèagha. Chan eil gin dhiubh a ’cleachdadh stuthan cùram craiceann de sheòrsa sam bith, a bharrachd air inneal tais. Tha mo mhàthair cha mhòr 60 bliadhna a dh'aois agus thòisich i a ’faighinn facial, nach e sin rudeigin?! '

Airson inneal taise, tha Rieu agus mòran de bhoireannaich Parisianach a ’moladh La Roche-Posay . Tha iomadh seòrsa inneal taise aig a ’chompanaidh seo airson taghadh, gus am faigh thu am foirmle as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad. Is e aon de na prìomh ghrìtheidean an uisge fuarain teirmeach làn selenium a bhios am brannd a ’faighinn ann an cridhe na Frainge, anns an baile La Roche-Posay , gu nàdarra. Chaidh seo a chleachdadh mar phrìomh ghrìtheid anns na foirmlean cùram craiceann aca ann an 1975.

Is e na salainn mèinnearach tearc agus na h-eileamaidean lorg a tha a ’bogadh a’ chraicinn agus a tha a ’toirt seachad togalaichean cùram craiceann antioxidant (agus air a bheil meas mòr aig luchd-saidheans bòidhchead airson deicheadan).

04 de 06

Dìon na grèine

Tha uisgeachadh agus inneal taise mar fheumalachd bòidhchead Frangach. Agus mar sin tha dìon! Tha fios aig a h-uile nighean Frangach mu cho cudromach sa tha grian-grèine. Gu dearbh, bidh mòran de bhoireannaich Frangach a ’taghadh grian-grèine mar an aon toradh a bhios iad a’ cur a-steach gach madainn. Ach dha cuideigin le craiceann olach tha e duilich sgàilean grèine a lorg a bhios tais gun a bhith a ’fàgail film greannach air a’ chraiceann. A rèir Victoria Roshchyna Monzon, a stèidhich Viva La Peau, Moisturizer dìon gun ola Viva La Peau SPF 30 a ’dèanamh na h-obrach.

Tha ‘Peau’ ag eadar-theangachadh gu ‘craiceann’ sa Bheurla, agus ged a tha an toradh air a dhèanamh anns na SA, tha e air a bhrosnachadh le dòigh-obrach na Frainge a thaobh bòidhchead. Tha Roshchyna ag ràdh gur e na rudan bunaiteach a tha cudromach, agus ‘tha sinn dha-rìribh a’ creidsinn gur e ar speuclairean-grèine an aon uachdar a dh ’fheumas tu airson latha. ' Is e dìreach toiseach tòiseachaidh a tha ann a bhith a ’dìon craiceann agus ga chumail hydrated. Tha 10 antioxidants anns an fhoirmle seo a bhios a ’socair craiceann. Thuirt Roshchyna, ‘Tha sinn a’ smaoineachadh gu bheil am jar beag dubh againn, dìreach mar dreasa beag dubh - ag obair uair sam bith! '

05 de 06

Glanadh agus Ton

Blogair is sgrìobhadair 24 bliadhna a dh'aois, Wencillia Querbel , às an Fhraing bho thùs agus tha e a-nis a ’fuireach ann an Quebec. Bidh i a ’daingneachadh cho cudromach sa tha cadal, tòrr uisge, agus craiceann glan. Gus an craiceann aice a chumail boillsgeach ruigidh i Glanadh Aroma Decléor glanadh mousse agus Serum Neroli , a ’freagairt nam beachdan bho bhoireannaich Frangach eile‘ gu bheil iad a ’cumail mo chraiceann hydrated fad a’ gheamhraidh. '

Tha fios cuideachd gun do chleachd i an Mìneachadh Gentlen Clarins a bhios a ’cuir air falbh ceallan uachdar gruamach gruamach fhad‘ s a bhios iad a ’teannachadh pores. Agus tha i a ’mionnachadh leis an Christian Lénart Rose uisge a bhios i a ’cleachdadh mar Toner gus a craiceann ùrachadh rè mìosan teth an t-samhraidh. Tha e an-asgaidh ann am paraban agus air a dhèanamh san Fhraing, agus mar as trice faodar a cheannach airson nas lugha na $ 10 USD.

06 de 06

Cùm e Nàdarrach

Ma tha aon rud ann mu bhith a ’cumail gnàthachadh bòidhchead na Frainge, tha e airson a chumail sìmplidh agus nàdarra. Na daoine aig L'Officine Universelle Buly fios gu bheil seo fìor. Tha an apothecary cult Parisianach seo a ’dol air ais còrr is 100 bliadhna agus a’ cuimseachadh air bòidhchead nàdurrach, agus tha iad air leabhar gu lèir a choisrigeadh don chuspair leis an sgaoileadh as ùire aca Atlas de Bòidhchead Nàdarra .

Gus thu fhèin oideachadh, dàibheadh ​​a-steach don stiùireadh domhainn le dealbhan brèagha seo de chleachdadh 80 luibh-eòlas nàdurrach san àm a dh'fhalbh agus san latha an-diugh. Tha an leabhar a ’toirt cunntas air na dìomhaireachdan bòidhchead Frangach, molaidhean, agus eadhon reasabaidhean airson craiceann a tha radanta gu nàdarra.