An urrainn dha Juice Shots cuir a-steach stuthan pill?
Stocksy
Far an robh sia botail deug de shùgh a ’faighinn smachd air na sgeilpichean grèim is falbh ann an ionadan cas fallain fallain, a-nis tha botail beaga bìodach de shùgh sùgh air an àite aca a ghabhail thairis. Nas lugha na bomaichean mòra na botail mòra, tha seallaidhean sùgh goireasach ri ghiùlan agus luath airson òl. Cuideachd, mar as trice bidh iad a ’tomhas a-steach aig bloigh de chosgais sùgh uaine làn-mheud. Bidh sùgh a ’togail barrachd thagraidhean slàinte na sùgh botail, cuideachd. An àite a bhith a ’coimhead ri àite a thoirt don t-salad agad, bidh iad gu tric ag ràdh gun urrainn dhaibh na stuthan a bheir thu a chur an àite. A bheil luach anns na tagraidhean aca, agus an urrainn dha seallaidhean sùgh a bhith an àite stuthan pill? Feuch sinn a-mach.
A ’bhuannachd de liquids: Mar neach-beathachaidh, chan eil mi idir eòlach air an deasbad mu liquids an aghaidh pills. Iomadachadh bhiotamain liùlach tha e coltach nach eil eòlas sam bith air na làithean sin, leis a h-uile càil bho ionadan réamh-bhreith gu ioma-bhitamain làitheil rim faighinn san cruth sin. Ged a bhios luchd-traidiseanta a ’tagradh gu bheil pills nas fheàrr, tha loidsig a’ dearbhadh gu bheil, gu dearbh, liquids. Carson a tha sin? Leis nach urrainn dhut ach na beathachadh a ghabhail a-steach ann am pill a bharrachd air gum faod do bhodhaig an stuth cruaidh aige a bhriseadh sìos. Air an làimh eile, bidh lioftaichean a ’toirt air falbh do bhodhaig bho bhith a’ dèanamh obair sam bith, a ’leigeil le do ghut agus na comasan a dh’ fhaodadh a bhith bog bhon dubhan. Bidh na beathachadh a ’dol a-steach don t-siostam agad gu tur ri fhaighinn, agus bidh do bhodhaig gan giullachd mar a thèid iad tron ghut agad.
Brand losgadh sùgh Glè mhath mar sin dhut bidh an co-stèidheadair agus prìomh oifigear branda is ùr-ghnàthachaidh Rita Katona a ’briseadh sìos (pun pun) nas fhaide, a’ toirt fa-near “Nuair a bhios iad a’ gabhail pilichean, no eadhon nuair a bhios iad ag ithe biadh, feumaidh a ’bhodhaig na solaidean a phròiseasadh no a bhriseadh sìos gu mìrean cnàmhaidh mòran nas lugha agus an toirt air falbh. an snàithleach, gus an gabh na beathachadh a tha iad a ’giùlan a-steach tro lìnigeadh na stamag agus na bhroinn. Le bhith a ’caitheamh lioftaichean, tha am pròiseas seo air a luathachadh agus air a mheudachadh. '
Le bhith a ’faighinn a-mach gum bi caitheamh liquids a’ leantainn gu beathachadh nas fhasa, is e an rud as cudromaiche nuair a thathar a ’dèanamh coimeas eadar buillean sùgh ri cungaidhean pill. Rinn sinn sgrùdadh air na grìtheidean peilear sùgh as cumanta gus faighinn a-mach an urrainn dhut barrachd bhuannachdan fhaighinn bhuapa na pills.
Am meud: Leis gu bheil buillean sùgh a ’tighinn ann an soithichean cho beag, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil gu leòr de na grìtheidean gnìomh sin annta gus eadar-dhealachadh a dhèanamh nad shunnd làitheil. Leis gu bheil biadh mar ginger agus elderberry gu math dùmhail, tha e sàbhailte a ràdh gum bu chòir na dòsan dhiubh ann an glagan sùgh a bhith buadhach. Tha Rita ag ràdh gu bheil luchd-cleachdaidh a ’faireachdainn buaidh nan dealbhan aca, agus tha mi gu cinnteach a’ mothachadh eadar-dhealachadh ann a bhith cho buailteach a bhith a ’faighinn sèid nuair a bhios mi ag òl turmeric agus ginger gu cunbhalach. Airson tàthchuid chumhachdach, cha bhith e a ’toirt tòrr mòr airson buaidh a thoirt, agus mar sin chan eil nàdar beag de shùgh sùgh na dhuilgheadas.
Mar a tha iad an coimeas ri stuthan taic: Is e a ’phrìomh uallach nuair a tha thu a’ coimhead ri bhith a ’cur cuid de na stuthan pill agad le buillean sùgh co-dhiù a bheil na stuthan-leigheis a bheir thu rim faighinn ann an cruth sùgh no nach eil. Is dòcha gu feum cuid de bhiotamain, mar B12, barrachd sleamhnachadh a lorg na feadhainn eile, leithid C. Ma bhios tu a ’gabhail stuthan-leigheis gu cunbhalach a’ toirt a-steach probiotics, curcumin / turmeric, elderberry, agus / no spirulina, ge-tà, is e tionndadh sùgh as fhiach beachdachadh air a dhèanamh. Gun oidhirp sam bith a dhìth bhon t-siostam cnàmhaidh agad, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil thu a ’mothachadh barrachd de na beathachadh sin nuair a bhios tu gan ithe ann an cruth peilear sùgh.
Tàthchuid le buannachdan saidheansail: Chan eil e na iongnadh, tha an raon de thàthchuid ann an sùgh sùgh gu math farsaing. Ann an cuid tha rudan nach eil a ’dèanamh ciall idir, leithid gual-fiodha, a tha mar thoradh air adsorptive bidh seilbh a ’dèanamh do bhodhaig comasach air a bhith a’ giullachd agus a ’gabhail a-steach na grìtheidean eile san dealbh, a’ toirt seachad an dàimh gu tur gun fheum. Ach, tha a ’mhòr-chuid de dhealbhan sùgh gu dearbh làn de bhiadhan a chaidh fheuchainn agus a chaidh a dhearbhadh gu bheil buannachdan slàinte mòra aca. Lorg na grìtheidean gu h-ìosal.
01 de 07Ginger
Air a chleachdadh airson mìltean bliadhna ann an cleachdaidhean an Ear, tha ginger air a dhearbhadh gu math a bhith èifeachdach airson a h-uile càil bho bhith a ’lughdachadh sèid agus pian gu bhith a’ lasachadh nausea, le metastudy cuideachd a ’toirt fa-near“ chaidh sgrùdadh a dhèanamh air èifeachdas ginger ann a bhith a ’casg no a’ cuir stad air fàs aillse ann an grunn sheòrsaichean aillse. ” Chan eil branda sam bith a ’toirt cumhachd-leigheis cungaidh-leigheis an ceartas a tha e airidh air Monfefo , a bhios a ’brùthadh fuar freumh ginger gu seasmhach le lemon is mil organach, an uairsin ga phacadh ann an soithichean glainne ath-chuairteachail. Is iadsan a ’chiad bhrand, agus gu ruige seo a-mhàin, a tha a’ tabhann seallaidhean sùgh ann an cruth gun phlastaig.
02 de 07Turmeric
Beachdaich air turmeric co-àireamh a h-aon air an liosta seo seach àireamh a dhà nuair a thig e gu tàthchuid le taic saidheans, stèidhichte san Ear, a tha gu math buannachdail. Tha turmeric air a dhearbhadh gu math gus cuideachadh le gach nì bho airtritis gu syndrome metabolic . Air sgàth a nàdar searbh, bidh e gu tric air a mheasgachadh le grìtheidean eile, leithid ann an Luibhean Goldthread peilear turmeric, a bhios a ’cothromachadh a blas le grìtheidean gnìomh mar sinamon agus craiceann orains.
03 de 07Elderberry
An toradh dìonach seo air a dhearbhadh gun lùghdaich e an dà chuid fad agus cho fuar sa tha an cnatan air a bhith mòr-chòrdte mar syrup airson ùine, ach tha e nas ùire don raon losgadh sùgh. Tha Rita ag ràdh gur e an cleachdadh So Good So You ann am measgachadh dìonachd “a’ chiad agus an aon dhealbh a tha air a ’mhargaidh an-dràsta a tha air a dhèanamh le fìor sùgh elderberry seach pùdar giullaichte no dlùth-aire. '
04 de 07Spirulina
Tha e air a mheas mar lìonanaich gorm uaine, ach tha an dreach àbhaisteach de spirulina gu math dorcha uaine. Air an làimh eile, tha an dreach gorm den lìonanaich seo dath sònraichte soilleir agus instagrammable, ga dhèanamh peilear sùgh bòidheach a bharrachd. Dh ’fhaodadh gum bi Spirulina na anticancer làidir, anti-bhìoras, agus àidseant antiallergic .
05 de 07Earrann poppy California
Air a chleachdadh gu cungaidh-leigheis ann an dùthchannan eile chun na h-ìre gu bheil e air a reic gu cumanta ann am bùthan-leigheadaireachd, tha an earrann seo feumail airson a bhith a ’brosnachadh cadal sàmhach agus mothachadh air socair . Mar sin tha thu cho math ann an “ Cadal ”Dealbh air a bheil lavender socair cuideachd.
06 de 07Camu Camu
Tha an toradh camu camu a ’bòstadh an susbaint vitimín C as àirde ann an dearc sam bith, agus air a reic ann an dealbhan le grìtheidean eile àrd ann an C, leithid piobair clag. Aon sgrùdadh a ’toirt fa-near“ gum faod prògram gus faicsinneachd camu camu a mheudachadh cur gu mòr chan ann a-mhàin ri riaghladh suidheachaidhean gabhaltach agus an tabhartas adhartach a tha aige ri deagh shlàinte iomlan ach cuideachd ris an àite a dh ’fhaodadh a bhith aige ann am mòran de stàitean galair. '
07 de 07Probiotics
Chan urrainnear a ràdh gu bheil e riatanach armachd a thoirt don gut againn le lusan buannachdail. Le bhith a ’faighinn cothromachadh de bhitheagan nach leig leis fàs mòr de bhiteagan“ dona ”mar candida agus e. Is e Coli an dòigh as sìmplidh air sinn fhèin a chumail fallain. Tha Rita ag ràdh gun do thagh a brand seòrsa sònraichte de probiotic, Ganeden BC30, oir “is e seo aon den fheadhainn as fharsainge air a sgrùdadh agus air ath-sgrùdadh le co-aoisean probiotics rim faighinn air a ’mhargaidh. ' A bharrachd air na grìtheidean sin, gheibhear barrachd biadhan gnìomh sònraichte leithid ola oregano, echinacea, agus matcha ann an cuid de dhealbhan sùgh.
9 Biadh is Stuthan a dh ’fhaodadh cuideachadh le lughdachadh fo chearcaill sùla
