• Acne

3 Bathar slànachaidh airson Facal Gone ceàrr

O chionn ghoirid, bha aodann beagan traumatizing agam a dh ’fhàg mo chraiceann air a sgrìobadh thairis agus dearg. Spoiler: Às deidh seachdain làn agus grunn ionnsaighean beaga panic, shlànaich na scabs, agus bha mo chraiceann a ’coimhead nas fheàrr na bha e a-riamh. Ach cha robh a bhith a ’fàgail aodann dà uair a thìde le lotan fosgailte agus briosgaidean siùcair gus cumail bho bhith a’ fannachadh air a ’chlàr-gnothaich agam an toiseach.

Airson na seachd latha sin, bha dragh orm gum biodh mi a ’scar agus nach biodh mo chraiceann soilleir a’ coimhead an aon rud a-rithist. Is e na tha fios agam a-nis, ge-tà, gu bheil toraidhean fìor mhath ann a chuidicheas gus do chraiceann (agus do nerves) a shocrachadh, a shocrachadh agus a leigheas às deidh làimhseachadh ionnsaigheach. Gu h-ìosal, bidh beagan de na buannachdan a ’nochdadh na toraidhean a tha ag obair as fheàrr nuair a thèid do chraiceann a sgrìobadh, a sgarradh no a bhriseadh a-mach.

01 de 06

Dè a tha ag adhbhrachadh sgrìobadh post-facial?

‘San fharsaingeachd, ma gheibh cuideigin scabs dh’ fhaodadh sin a bhith mar thoradh air às-tharraing trom-dhleastanais, ’tha Renée Rouleau a’ toirt fa-near. ‘Dè, is dòcha nach e droch rud a tha seo, ach gus an tèid comedones dùinte (pores clogged / bumps) a thoirt air falbh, feumaidh iad a thighinn suas is a-mach tron ​​chraiceann, agus tha sin a’ ciallachadh gum faod an craiceann faighinn tron ​​phròiseas às-tharraing. briste. Agus aig a ’cheann thall faodaidh sin a dhol a-steach do sgab bheag. '

Coinnich ris an eòlaiche

• Tha Renée Rouleau na esthetician ainmeil stèidhichte ann an Austin, TX. Tha i cuideachd na stèidhiche agus na neach-cruthachaidh den loidhne cùram craiceann eponymous aice.
• Tha Christine Chin na seann riochdaire stèidhichte ann an NYC. Am measg nan daoine ainmeil aice tha Gisele Bündchen agus Jennifer Lopez.

“Is e dòigh eile airson scabs nochdadh ma rinn esthetician craiceann ro làidir ann an sgìrean far an robh lotan mar-thà, leithid claonaidhean. Ma bheir thu a-mach brùthadh agus bidh an craiceann a ’dòrtadh agus a’ bleoghan, tha e a ’ciallachadh gu bheil e fosgailte, agus an uairsin ma chleachdas tu craiceann searbhagach thairis air leòn fosgailte faodaidh an craiceann a bhith‘ air ithe ’air falbh. Faodaidh seo gu cinnteach a bhith ag adhbhrachadh barrachd scabs agus trauma. '

Bu chòir dhaibh mothachadh, ach chan eil e a-riamh a ’goirteachadh raointean mothachail air d’ aghaidh a thoirt don esthetician agad. An-còmhnaidh nas fheàrr a bhith sàbhailte na duilich, gu sònraichte ma shàbhaileas e beagan irioslachaidh no briseadh dhut.

02 de 06

Biodh Scabs

‘Dìreach fàg an craiceann leis fhèin,’ tha Rouleau a ’moladh. ‘Gun togail. Feumaidh scabs an cùrsa aca a ruith, mar sin leig le pròiseas slànachaidh nàdarra a ’chraicinn an rud a dhèanamh. Obraich an-còmhnaidh le Mother Nature; na obraich a-riamh na h-aghaidh. '

An àite sin, thoir beagan TLC a bharrachd dha do chraiceann le làimhseachadh spot. ‘Tha mi a’ moladh mo Gel luibheach luibheach ($ 39) mar làimhseachadh spot às deidh aodann, ’arsa Christine Chin. 'Cuidichidh e le bhith a ’slànachadh agus a’ dìon do chraiceann mar a bhios e a ’dèanamh fiolm do-fhaicsinneach gus fosglaidhean bho truaillearan agus dèanamh suas a ròn.'

Seachain a bhith a ’cur stuth-cuirp air agus timcheall air an sgab agad gus an urrainn do chraiceann slànachadh. Dh ’fhaodadh toirt air falbh makeup tuilleadh irritab a dhèanamh den sgab ma tha thu a’ suathadh no a ’sgrìobadh.

Christine Chin Gel luibheach luibheach $ 39 Bùth 03 de 06

Fios dè a tha ag adhbhrachadh briseadh

‘Mar esthetician eòlach, mar as trice bidh fios agam a bheil cuideigin a’ dol a dh ’fhaighinn beagan briseadh post-facial agus faighnichidh mi dhaibh ro làimh a bheil tachartas cudromach aca na beagan làithean às deidh sin,’ arsa Rouleau. ‘Is e an adhbhar as urrainn dha cuideigin briseadh-dùil post-facial fhaighinn mar thoradh air a bhith a’ toirt a-mach comedones dùinte (cinn geal / cnapan) a tha domhainn sa chraiceann. Bidh mi an-còmhnaidh a ’cleachdadh lancet gus fosgladh a chruthachadh gus an tèid an toirt air falbh gu furasta, ach gu h-inntinneach chan urrainn dhut ach na tha airson a thighinn a-mach a thoirt air falbh (ged nach bi thu a’ cus cus air a ’chraiceann). Agus aon uair ‘s gu bheil am fosgladh agus an t-slighe air a chruthachadh, tha e a’ toirt cuireadh do rud sam bith a tha nas doimhne sìos sa chraiceann glanadh a-mach anns na làithean a leanas. Mar sin gu bunaiteach, tha briseadh post-facial mar sheòrsa fèin-ghlanadh airson a ’chraiceann. Ach, cha bu chòir cuid de pores clogged agus blemishes a bhith air an toirt a-mach (bu chòir fios a bhith aig esthetician ràitheil dè a bu chòir a thighinn a-mach tro às-tharraing agus dè a bu chòir a bhith air fhàgail leis fhèin), mar sin uaireannan ma tha rudeigin air a mhilleadh leis nach bu chòir a bhith, an uairsin briseadh a-mach agus irioslachd. faodaidh e tachairt. '

04 de 06

Leig le Breakouts slànachadh

Renée Rouleau Measg Detox Freagairt Luath $ 64 Bùth

'' Tha mi a ’moladh a dhol air ais chun esthetician gus faicinn a bheil innealan sònraichte aige no aice gus cuideachadh le bhith a’ slànachadh briseadh gnàthach agus casg a chuir air feadhainn ùra bho bhith a ’nochdadh,’ arsa Rouleau. 'Inneal ris an canar tricead àrd a ’cleachdadh ozone gus claonaidhean gnìomhach a dhì-ghalarachadh agus a shlànachadh gus toirt orra a dhol sìos gu sgiobalta. '

Às deidh facial, nuair a tha an craiceann air a exfoliated gu ceart, bidh an Measg Detox Freagairt Luath ($ 64) a ’cleachdadh grìtheidean anti-bacterial làidir ach socair gus a dhol a-steach do na pores agus gus gnìomhachd faicsinneach a bhrosnachadh - fhad‘ s a tha iad a ’maothachadh agus a’ socairachadh a ’chraicinn.

05 de 06

Dèiligeadh ri sèid agus irioslachd

‘Faodaidh irioslachd agus deargadh tachairt airson iomadach adhbhar,’ tha Rouleau a ’mìneachadh. 'Is dòcha bho cus-exfoliation (craiceann ro làidir no microdermabrasion ag obair ro dhomhainn), ath-bhualadh mothachaidh, no enzyman a tha ag àrdachadh teas ann an craiceann mothachail.'

Ma bheir thu fa-near gu bheil dragh mòr air do chraiceann às deidh aodann, ruighinn a-mach chun esthetician no dermatologist agad gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile dad ceart gu leòr. Is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh gum bi droch ath-bhualadh mothachaidh a ’dol gun làimhseachadh.

06 de 06

Soothe Irothe

Dr. Barbara Sturm Serum ciùin $ 250 Bùth

‘Faodaidh sreath tana de uachdar cortisone rashes agus irioslachd a lughdachadh nuair a thèid a chleachdadh aon uair san latha,’ arsa Rouleau. ‘Faodaidh tu cuideachd an craiceann a splasadh le uisge fuar no poca reòta de phòna no arbhar a chumail thairis air searbhadair tana thairis air an aghaidh. Bidh an teòthachd fhuar a ’lughdachadh teothachd a-staigh a’ chraicinn gu mòr gus deargadh, irioslachd agus puffiness a lughdachadh. '

‘Faodar masgaichean gel sam bith agus a h-uile càil a chuir anns a’ frids airson 30 mion mus cleachdar airson eòlas fuarachaidh is ciùin a bharrachd, ’arsa Rouleau. A bharrachd air an sin, tha mi nam neach-dìolaidh mòr de Serum Calming an Dr Barbara Sturm ($ 250) - tha tàthchuid gnìomhach stèidhichte air planntrais gus ath-chothromachadh agus socair a dhèanamh air craiceann iriosal sam bith, agus cuideachadh gus deargadh a lughdachadh.

Ge bith dè, gabh anail domhainn às deidh do ghnùis. Ma tha beagan scabs agad, gabh comhfhurtachd leis gum bi iad a ’slànachadh, agus bidh craiceann fallain, fallain air fhàgail agad aon uair‘ s gu bheil thu gan làimhseachadh ceart.

6 Sgeulachdan uamhasach mu Facials air falbh ceàrr Stòran artaigilbidh sinn a ’gabhail a h-uile cothrom stòran àrd-inbhe a chleachdadh, a’ toirt a-steach sgrùdaidhean ath-sgrùdaichte le co-aoisean, gus taic a thoirt do na fìrinnean anns na h-artaigilean againn. Leugh ar stiùiridhean deasachaidh gus barrachd ionnsachadh mu mar a chumas sinn an susbaint againn ceart, earbsach agus earbsach.

1. Comann Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh. Peallan ceimigeach: ullachadh .

2. Sionnach L, Csongradi C, Aucamp M, du Plessis J, Gerber M. Modhan làimhseachaidh airson acne . Molecules . 2016; 21 (8): 1063. doi: 10.3390 / molecules21081063