15 speuclairean-grèine cas nach fàg air cùlaibh tilgeadh uisgeach
Tha a ’chòir aig boireannaich le tònaichean craiceann nas dorcha a bhith teagmhach mu speuclairean-grèine. Tha an Iris Acadamaidh Diadhachd Ameireagaidh ag aithris nach eil ach 15% de bhoireannaich Dubha agus 36% de Hispanics a ’caitheamh grian-grèine.Tha e cudromach toirt fa-near gu bheil euslaintich dubha còrr is trì uiread nas dualtaiche na euslaintich geal neo-Hispanic a bhith a ’faighinn breithneachadh melanoma aig ìre anmoch. Boireannaich dubha: Feumaidh sinn ar craiceann a dhìon. Ge bith dè na boireannaich anns an teaghlach agad leis an aon tòna craiceann a dh ’innis thu dhut no nach do dh’ innis thu dhut, chan eil am melanin beairteach sa chraiceann againn gar dìon bho mhilleadh grèine bho ghathan UV cronail.Tha ar melanin gu dearbh a ’dèanamh ar craiceann nas dualtaiche do hyperpigmentation, spotan dorcha, agus suidheachaidhean craiceann mar melasma nuair a bhios e fosgailte do cus grèine.
Cho-roinn mi o chionn ghoirid am feart a tha mi a ’miannachadh gum biodh mo mhàthair air inntinn a thoirt dhomh cho cudromach‘ s a tha e a bhith a ’caitheamh solas na grèine bho latha gu latha an àite a bhith ga slaodadh air feadh turas tràigh teaghlaich. Ach, is e an caoidh fad-ùine dha boireannaich dathte a bhith a ’lorg sgàilean grèine nach eil greannach agus nach eil a’ fàgail tilge geal geal. Bidh mòran de bhrandan prìomh-shruthach a ’sanasachd speuclairean-grèine a bhios ag obair airson gach tòn craiceann ach an àite sin dìreach a’ toirt aire do na grìtheidean agus chan ann mar a tha e coltach air a ’chraiceann.
Craig Kraffert, MD, dermatologist le teisteanas bùird agus ceann-suidhe Cùram craiceann ga ghràdhachadh , A ’co-roinn leinn carson a bhios cuid de speuclairean-grèine ag obair airson tònaichean craiceann dorcha agus cuid eile nach bi. ‘San fharsaingeachd, tha dà chlas de ghrìtheidean grèine grèine ceadaichte anns na Stàitean Aonaichte: ceimigeach agus mèinnearach,’ mhìnich Kraffert. Faodar stuthan ceimigeach a chleachdadh leotha fhèin gus toraidhean àrd-speactram SPF farsaing a chruthachadh. Is e an duilgheadas le speuclairean grèine ceimigeach stèidhichte air tàthchuid SPF gu bheil iad buailteach a bhith neo-chùramach agus uaireannan iriosal.An àite an eòlas socair, socair sin a tha sinn uile a ’sireadh, tha na toraidhean sin buailteach a bhith nas tiugh agus steigeach le droch thogalaichean gabhaltach. Air an làimh eile, faodaidh speuclairean grèine stèidhichte air tàthchuid coileanadh àrd a thoirt seachad fhad ‘s a dh’ fhanas iad an ìre mhath làidir. Is e a ’cheist leis na toraidhean sin gu bheil iad buailteach a bhith a’ fàgail tilgeadh ashy no grayish-white air a ’chraiceann, a tha gu sònraichte follaiseach (agus neo-tharraingeach) air seòrsan craiceann nas dorcha. '
Tha Kraffert a ’leantainn:‘ Tha an rannsachadh agus an obair agam air cumaidhean grian-grèine air toirt orm a thighinn chun cho-dhùnadh gu bheil an eireachdas as fheàrr a thaobh neart, neo-làthaireachd, agus rùsgadh uachdar agus tòna air a chruthachadh le bhith a ’cruthachadh le measgachadh taghte de ghrìtheidean grèine grèine corporra agus ceimigeach. ' Leugh thu ceart. Faodaidh sgàilean grèine a bhith gu tur gun dath fhad ‘s a dh’ fhanas e aig mullach a gheama A. Gu h-ìosal tha dermatologists grèine grèine a ’moladh airson a h-uile tòna craiceann, còmhla ri speuclairean-grèine as fheàrr leis an eadar-lìn.
Uidheam-grèine aghaidh Amarte Ultra Veil
Gaol ort Uidheam-grèine aghaidh Ultra Veil $ 39 Bùth
‘Tha Ultra Veil uisge-dhìonach, speactram farsaing, agus SPF 50+,’ a ’mìneachadh Kraffert. Bidh e a ’dol air adhart mar shìoda agus a’ sùghadh a-steach gu sgiobalta, a ’fàgail coltas craiceann tais, so-fhaicsinneach agus air a leasachadh gu grinn. Is e an rud inntinneach mu Ultra Veil gum faodar tlachd a ghabhail anns a h-uile seòrsa craiceann air a h-uile seòrsa craiceann, bhon fheadhainn as aotrom chun dorcha, gun a bhith air a mhilleadh le ashy no meòrachadh liath-geal. Choilean Amarte an gnìomh sònraichte seo le bhith a ’beachdachadh gu faiceallach air an ìre de sinc ocsaid agus titanium dà-ogsaid a bu chòir a chleachdadh ann an cumadh.Nas cudromaiche buileach, tha Amarte air modhan giullachd a dhèanamh gu foirfe airson na grìtheidean amh titanium agus sinc a bhios gu mòr a ’leasachadh an cuid thogalaichean optigeach agus meòrachail. Chaidh seo a choileanadh tro mheasgachadh de rangachadh mèinnearachd, bleith agus seòrsachadh protocolaidhean. '
Chaidh G.M. Cream dìon grèine Collin Dry SPF 50+
Chaidh G.M. Collin Cream dìon grèine tioram SPF 50+ $ 35 Bùth
‘Tha seo freagarrach airson a h-uile tòn craiceann mar thoradh air dìon an SPF agus an còmhdach làidir a tha e a’ toirt seachad, ’mhìnich G.M. Tha stiùiriche nàiseanta foghlaim agus prìomh esthetician Collin, Karen Asquith. Tha dìon an dà chuid UVA agus UVB aige gus casg a chuir air losgadh grèine bho na ghathan UVB agus na buaidhean a tha a ’fàs nas sine bho bhith a’ nochdadh UVA. Tha e furasta a chuir an sàs, chan eil e a ’fàgail fuigheall geal sam bith, agus a’ crìochnachadh le faireachdainn aotrom, tioram air a ’chraiceann. Tha e dìonach airson uisge airson suas ri 80 mionaid, ga fhàgail mar an companach air leth airson spòrs sa ghrèin gun aithreachas! '
Dìon grèine HydroPeptide neo-dhathte
HydroPeptide Dìon grèine neo-dhathte $ 48 Bùth
‘Sa chleachdadh agam, tha gèilleadh sunscreen na dhùbhlan, agus san àm a dh’ fhalbh, stad companaidhean aig a ’phàirt de sholas na grèine agus cha tug iad an aire mar a thug na h-uachdaran air a’ chraiceann a bhith a ’faireachdainn agus a’ coimhead, ’a’ roinn Jamé Heskett, MD, ùghdar Slighe an tobair . Is e 'Breakouts' an aon adhbhar a bhios luchd-dèiligidh a 'stad a bhith a' cleachdadh speuclairean-grèine. Cuideachd, is e gearan cumanta a th ’ann an sealladh greasy no teodhachd a’ mhòr-chuid de speuclairean-grèine. Chan obraich sunscreen mura h-eil thu ga chaitheamh. Le Dìon Solar HydroPeptide, ge bith dè an seòrsa craiceann a th ’aca, bidh mo luchd-dèiligidh ag èigheachd mu cho trom sa tha an uachdar agus am matte, coltas cruaidh a bheir e don chraiceann aca.Chaidh am foirmle sònraichte aige a leasachadh gus craiceann olach a lughdachadh agus gluasad soilleir a bhrosnachadh fhad ‘s a tha e na bhuannachd do gach seòrsa craiceann.”
Cùram craiceann RéVive a ’dearbhadh uachdar taiseachd speactram farsaing SPF 30 sunscreen
Cùram craiceann RéVive A ’daingneachadh uachdar taiseachd speactram farsaing SPF 30 grian-grèine $ 385 Bùth
‘Tha an sealladh grèine againn làidir oir cha bhith sinn a’ cleachdadh ach speuclairean-grèine ceimigeach agus chan eil iad corporra, ’arsa Gregory Brown, MD, a stèidhich RéVive Skincare. Faodaidh sinc no titanium, eadhon nuair a bhios iad air an micronachadh, a bhith a ’faireachdainn cailceach agus faodaidh iad tilgeadh geal fhàgail. Cha bhith speuclairean-grèine ceimigeach a ’fàgail fuigheall geal, agus mar sin tha iad foirfe airson gach tòn craiceann. '
Cream làimhe Jane Iredale HandDrink
Sìne Iredale Creamh làimhe HandDrink $ 29 Bùth
Tha inneach luath-ghlacach aig an uachdar làimhe làidir seo a tha gu tur gun dath. Tha e air a dhèanamh de SPF 15, sinc ocsaid, agus titanium dà-ogsaid, a bhios ag obair còmhla airson dìon èifeachdach a tha a ’faireachdainn aotrom agus hydrating air do làmhan.
Cream corp Clinique Sun Spectrum SPF 50
Clionaigeach Spectrum Broad Sun SPF 50 Cream Body $ 29 Bùth
Tha teicneòlas grèineSmart anns an sgàilean grèine cuirp seo, a tha a ’gealltainn an dìon as motha bhon ghrèin agus a tha an dùil a bhith a’ lughdachadh soidhnichean faicsinneach de bhith a ’fàs nas sine le grìtheidean gnìomhach mar antioxidants. Tha e saor bho ola, mar sin cha leig thu leas a bhith draghail mun fhoirmle a ’fàgail fuigheall greannach.
Palmers Eventone Suncare Moisturizing Sunscreen SPF 30
Palmers Cùram grèine Sunone Moisturizing SunFreen SPF 30 $ 7 Bùth
Prìomh thàthchuid
Tha ìm cocoa a ’tighinn bhon bhean cacao agus tha e làn de dh’ aigéid shailleil agus antioxidants. Bidh e a ’sabaid radicals an-asgaidh, a’ lughdachadh sgàinidhean, agus a ’maothachadh irritations craiceann.
Tha an ceannach buidseit seo air a choimeasgadh le grìtheidean hydrating mar ìm cocoa, ìm shea, agus ola cnò-chnò, còmhla ri SPF gus còmhdach dìon a chuir ris a ’chraiceann. Nas cudromaiche, tha e air a thoirt a-steach le teicneòlas CocoaPlex a tha a ’ciallachadh a bhith a’ sabaid an aghaidh hyperpigmentation a tha freagarrach airson a h-uile tòna craiceann, eas-òrdughan neo-chòmhnard, agus comharran a bhith a ’fàs nas sine.
Anthelios La Roche-Posay Clear Skin Oil Free Dry Touch Sunscreen Lotion SPF 60
La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Oil Free Dry Touch Sunscreen Lotion SPF 60 $ 20 Bùth
Aithisgean Luchd-cleachdaidh leig e a-mach an Stiùireadh Sunscreen Bhliadhnail aca agus chaidh an sealladh grèine seo seachad le dathan itealaich, a ’buannachadh a’ chiad àite leis an sgòr foirfe airson dìon UVA agus UVB.Tha inneach meurach fada bho bhith caol, agus mar sin òlaidh do chraiceann an doimhneachd seo suas.
Unsun SPF 30 Uaine grèine air a sgeadachadh le mèinnirean
Unsun Uidheam-grèine Tinted Mèinnearach SPF 30 $ 29 Bùth
Leasaich màthair genius ciùil Frank Ocean, Katonya Breaux, Unsun, a tha na sgàilean grèine mèinnearach airson tònaichean craiceann dorcha. Bidh an craoladh gu h-uile-choitcheann ag obair air raon farsaing de dh ’atharrachaidhean, le SPF 30 nach fhàg comharran sam bith gu bheil e eadhon ann.
Lotion sgàilean grèine Neutrogena Ultra Sheer
Neutrogena Lotion sgàilean grèine Ultra Sheer $ 8 Bùth
Tha am foirmle uisge-dìonach gun ola seo a ’faireachdainn aotrom mar iteag. A ’cleachdadh SPF 55, bidh e ag obair a cheart cho cruaidh às aonais an tàmh trom.
Còmhdach FX SPF 30 Booster Drops Broad Spectrum Sunscreen
Còmhdach FX SPF 30 Booster Drops Broad Spectrum Sunscreen $ 45 Bùth
Tha an sgàilean grèine serum siùbhlach seo le SPF 30 a ’toirt còmhdach dìon gun chuideam a bheir dìon an aghaidh milleadh grèine cronail agus truailleadh. Co-dhiù a tha thu ga mheasgachadh le inneal tais no ga chuir an sàs thairis air a ’mhullach, dèan cinnteach gu bheil thu a’ cleachdadh gu leòr gus na buannachdan iomlan fhaighinn.
Sgiath-grèine Glossier Invisible Daily Sunscreen SPF 35
Glossier Sgiath-grèine làitheil neo-fhaicsinneach SPF 35 $ 25 Bùth
Mura h-eil na modailean eireachdail Glossier a tha ag atharrachadh an sgàilean grèine soilleir seo stèidhichte air uisge agus gel a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil feum agad air, is dòcha gu bheil e ag obair air a h-uile tòna craiceann, leis gu bheil e gu tur do-fhaicsinneach. Tha buannachdan grèine is craiceann ann le microcapsules a ’ciallachadh a bhith a’ sùghadh a-steach do na pores agad gu luath.
SkinCeuticals Taiseachd aotrom UV dìon grèine
SkinCeuticals Uaine grèine dìon UV dìon $ 39 Bùth
Tha sgàilean grèine aig a ’bhrand earbsach seo le earbsa dermatologist a bhios gu luath a’ tighinn a-steach do do chraiceann gun a bhith a ’fàgail fuigheall sam bith. Làn de ghrìtheidean fallain a tha a ’comharrachadh deagh sholas grèine, tha an lotion aotrom seo gu tur thar-shoilleir, ga dhèanamh na dheagh roghainn airson a h-uile gluasad.
Supergoop! Spectrum Broad Sunscreen Broadse SPF 40
Supergoop! Spectrum Broad Sunscreen Broadse SPF 40 $ 34 Bùth
Is e seo sgàilean grèine gu tur neo-fhaicsinneach, neo-phuinnseanta a bhios ag obair le primer agus moisturizer ann an aon. Tha cunbhalachd grèim aige, agus mar sin tha e foirfe a bhith a ’cur a-steach ceart mus dèan thu suas gus an urrainn dhut an dàrna craiceann sin a choileanadh.
Feachd fliuch lotion dìon grèine deireannach Shiseido SPF 50
Shiseido Feachd fliuch deireannach lotion dìon grèine SPF 50 $ 40 Bùth
Tha am foirmle silky seo a ’sìoladh a-steach don chraiceann le cunbhalachd soilleir a tha a’ dol air adhart gu làidir. Leis an SPF 50 agus an teicneòlas dìon grèine, faodaidh e seasamh ris an teas as làidire. Mar sin ma tha latha fada a-muigh air thoiseach ort, cum am fear seo ruigsinneach.
Dèan cinnteach gu bheil an eadar-lìn air bruidhinn agus tha dermatologists air dearbhadh gur e seo na speuclairean grèine as fheàrr air a ’mhargaidh.
Na 15 speuclairean-grèine a bheir gu buil na geallaidhean aca Stòran artaigilbidh sinn a ’gabhail a h-uile cothrom stòran àrd-inbhe a chleachdadh, a’ toirt a-steach sgrùdaidhean ath-sgrùdaichte le co-aoisean, gus taic a thoirt do na fìrinnean anns na h-artaigilean againn. Leugh ar stiùiridhean deasachaidh gus barrachd ionnsachadh mu mar a chumas sinn an susbaint againn ceart, earbsach agus earbsach.Holman DM, Berkowitz Z, Guy GP Jr, Hawkins NA, Saraiya M, Watson M. Pàtranan de chleachdadh grèine air an aghaidh agus craiceann fosgailte eile am measg inbhich na SA . J Am Acad Dermatol . 2015; 73 (1): 83–92.e1. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.02.1112
Stèidheachd aillse craicinn. Fiosrachadh & staitistig aillse craicinn .
Clionaig Cleveland. Melasma . Air ùrachadh 27 Iuchar 2020.
Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. Stuthan bith-ghnìomhach cocoa: brìgh agus comas airson slàinte craiceann a chumail suas . Luchd-beathachaidh . 2014; 6 (8): 3202-3213. doi: 10.3390 / nu6083202
Aithisgean Luchd-cleachdaidh. Stiùireadh ceannach sunscreen . Air ùrachadh 16 Giblean, 2020.
